Live stream preview
Leena Syrjälä / Tasapainoilua pilatespallolla / 30 min.
TÄMÄN KUUN TEEMANA
•
30m
Horjuminen ja huojuminen on tässä 30 minuutin mittaisessa harjoituksessa täysin sallittua! Tasapainoa haastetaan Leena Syrjälän kanssa pilateksen tapaan niin lattiatasossa kuin pystyasennossakin. Mukana harjoituksessa on pehmeä pilatespallo.