Live stream preview

Watch this video and more on Bindu Online

Watch this video and more on Bindu Online

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Jari Karppinen / Tiivistetysti / 30 min.

JARI KARPPINEN • 30m

Up Next in JARI KARPPINEN

  • Jari Karppinen / Omistautuneesti / 45...

    Keskittyneen, sitkeän ja kohti omia päämääriä vievän harjoittelun ytimessä on aina omistautuminen. Jari Karppinen opettaa tässä koreografiassa erityisesti olkapäiden ja lonkkien liikkuvuuden harjoitteita, harjoitteita, jotka valmistavat joogin tehokkaasti koreografian loppupuolen taaksetaivutuksi...

  • Jari Karppinen / Esittely

  • Jari Karppinen / Sitkeyden flow / 45 ...

    Ah, mikä koreografia! Tämä flow on kestävyyden ja sitkeyden harjoitus, jonka dynamiikka imaisee mukaansa ja saa joogin heti hyvälle mielelle. Taaksetaivutuksia, jalkojen voima-asanoita, selkärangan useita liikesuuntia ja kiinnostavaa kramaa asennosta toiseen. Nappa video käyntiin ja anna sitkoise...