Titles Available for Purchase

  • Neljä elementtiä / 49€

    8 videos  |   Buy $55

    Tervetuloa neljän elementin harjoitukseen, bindulainen! Maa, ilma, tuli ja vesi kutsuvat sinut kokoamaan menneen vuoden energiat ja tulevan vuoden toiveet kahdeksaan eri asana- ja meditaatioharjoitukseen. Paketti kuuluu Bindun vuosijäsenten alustalle, mutta voi myös ostaa sen erikseen hintaan 49€...

  • Enkeleitä onko heitä? / Jenni M-J. / 45 min. / 14€

    1 video  |   Rent $16

    Jenni johdattaa sinut selkärankaa kiertävien asentojen kautta vähitellen lattiatason asanoihin, enkelin siipien levittelyihin ja yksinkertaisiin käsitasapainoihin. Devaduta pannāsana, eli tipahtanut enkeli (fallen angel) löytyy lopulta melkein itsestään, kun keho on riittävän valmisteltu.

    Video...

  • Ristiin rastiin / Jari Karppinen / 60 min. / 14€

    1 video  |   Rent $16

    Nimestä huolimatta nyt ei todellakaan ole luvassa ristipistoja eikä pitsinnypläämistä! Maestro Jari nimittäin laittaa seuraavaksi nivelesi liikkeeseen, kissamaiset kierrot käyntiin ja liskon hännät heilumaan. Tämä joogaharjoitus tekee hyvää selälle, lonkille ja corelihaksistolle päätyen lopulta a...

  • Kuka minä olen? / Mia Jokiniva / 75 min. / 14€

    1 video  |   Rent $16

    Sva, itse, on eräs joogisen transformaatioprosessin kiinnostavimpia käsitteitä. Mikä tuo itse, jonkinlainen minän perimmäinen ulottuvuus, siis oikeastaan on?

    Onko "itse" sama asia kuin kehoni, voimavarani, aistijärjestelmäni minulle kuljettama tieto itsestäni, jonka mieli tulkitsee kokonaisuudek...