Live stream preview

Watch this video and more on Bindu Online

Watch this video and more on Bindu Online

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Noora Mustajoki / Stamina / 45 min.

MEDITAATIO • 45m

Up Next in MEDITAATIO

  • Mia Jokiniva / Lootusmeditaatio / Kai...

    Jos etsit lyhyttä liikemeditaatiota päivärutiiniksesi, Mia Jokinivan lootusmeditaatio voi hyvinkin täyttää toiveesi. Tämä taolaisen perinteen sydänmeditaatio kutsuu joogin kääntymään sisään ja aukeamaan ulospäin yhtaikaa. Voit tehdä Mian meditaation omana harjoituksenaan tai yhdistää sen esimerki...

  • Noora Mustajoki / Kirkastava pranayam...

    Valoa tunneliin! Tämä useasta lyhyestä tekniikasta koostuva Noora Mustajoen ohjaama hengitysmeditaatio johdattaa sinut kirkkaan mielen tilaan.

    Voit tehdä tämän rauhallisen harjoituksen milloin vain kaipaat selkeyttä ajatuksiin ja levollisuutta kehoon.

    Jos tämä on ensimmäinen kundaliinijoogatun...

  • Langhana / Borja Sainz / Taso 1 / 35 ...

    This practice begins Borja's three different, tantra-influenced Bindu classes. The first class, Langhana, uses asana as a vessel to cultivate your connection with breath. Your focus is to link mind with prana and rest in the experience of an inner soarce of calmness. This practice is open to begg...