Sydän voi hyvin vasta, kun sitä rasitetaan tarpeeksi! Fysioterapeutti-liikuntalääketieteilijä Jari Karppinen auttaa tällä HIITIllä sinua nostamaan sykkeen, yhdistämään siiheen joogaa ja saamaan kaikkia niitä loistohyötyjä ... jotka usein puuttuvat joogasta! Näin se homma hoidetaan, raivaa olkkariin tilaa ja lahjoita vartti terveyttä itsellesi!