Live stream preview

Watch this video and more on Bindu Online

Watch this video and more on Bindu Online

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Uusien alkujen meditaatio / Noora Lintukangas / 15 min.

MEDITAATIO • 17m

Up Next in MEDITAATIO

  • Langhana / Borja Sainz / Taso 1 / 35 ...

    This practice begins Borja's three different, tantra-influenced Bindu classes. The first class, Langhana, uses asana as a vessel to cultivate your connection with breath. Your focus is to link mind with prana and rest in the experience of an inner soarce of calmness. This practice is open to begg...

  • Tulen meditaatio / Kristallinkirkas /...

    Tämä tulen ja valon pranayama ja meditaatio Mian kanssa polttaa kuluneen vuoden moskat ja roskat pois sekä täyttää sinut kirkkaudella. Voit korostaa meditaation vaikutuksia tekemällä itsellesi kotiin pienen rituaalin: Sytytä muutamia kynttilöitä omaan jooganurkkaukseesi ja päätä jo etukäteen, mit...

  • Sydämen vahvuus / Noora Lintukangas /...

    Fyysistä ja energeettistä sydäntä vahvistava kundaliinijoogaperinteen kriya laittaa veren kiertämään. Hiljaisuudessa tapahtuvan rentoutuksen jälkeen meditoidaan sydäntä avaavan mantrameditaation avulla.
    Jos tämä on ensimmäinen kundaliinijoogatuntisi, kurkkaa ennen sen aloittamista kundaliinijooga...