Live stream preview

Watch this video and more on Bindu Online

Watch this video and more on Bindu Online

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Jari Karppinen / Peloton selkä / 30 min. / Joogaterapiaflow

VINYASA FLOW • 32m

Up Next in VINYASA FLOW

  • Hanna Manninen / Kehon ja mielen voim...

    Kiva puolen tunnin yhdistelmäharjoitus joogan seisoma-asentoja ja restoratiivista asanaa kutsuu sinuakin kyytinsä. Muheat tuntemukset takalistossa ja reisissä jälkikäteen kertovat, että voimaa on todellakin tämän kuukauden teeman mukaan kasvatettu!

  • Leena Syrjälä / Habat hommiin 15 mi...

    Nyt ei jää ajasta kiinni, eli käärihän matto auki. Tämä napakka joogatreeni Leenan kanssa laittaa ylävartalon työvuoroon vartiksi! Et tarvitse välineitä, sinä ja kehosi riittävät. Tulevaisuuden käsitasapainosi, vinyasat, olkapäiden terveys ja lapatuen hallinta kiittävät.

  • Mia Jokiniva / Ganeshan voimin 45 min...

    Ganesha on hindulaisuuden rakastettu elefanttipäinen hahmo, joka tunnetaan paitsi vahvuudestaan myös nokkeluudestaan ja hyvästä huumoristaan. "Ganeshan voimin" - harjoitus Mian kanssa antaa sinulle säännöllisesti tehtynä norsun voimat... ja paljon naurua! Vahvistat sarjassa jalkoja ja käsiä. Aivo...