Live stream preview

Watch this video and more on Bindu Online

Watch this video and more on Bindu Online

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Jari Karppinen / Sitkeyden flow / 45 min.

KLIKKAA ASANATUNNIT TÄSTÄ • 46m

Up Next in KLIKKAA ASANATUNNIT TÄSTÄ

  • Käsitasapainoja seinällä / Jarno Mäke...

    Se on seinätreeni ylösalaisin! Joogalautasellesi ilmestyy seuraavan puolituntisen aikana pincha mayurasana, sormikoira, adho mukha vriksasana eli käsilläseisonta ja pari muutakin ässää, jotka jätetään vielä Jarnon hihaan. Tervetuloa kiipeilemään seinillä.

  • Bhavana / Mia Jokiniva / 60 min.

    Upeaa uutta vuotta 2022! Bhavanan kuukausi käynnistää Bindussa tämän alkavan vuoden. Bhavana tarkoittaa joksikin tulemista, eli toisin sanoen joogaharjoittajan intentiota siitä, mihin hän haluaa harjoituksellaan tähdätä tullakseen vielä paremmaksi oman dharmansa ja parhaan potentiaalinsa kannatte...

  • Hanna Manninen / Spanda / 45 min.

    Tämä dynaaminen tunti on laajenemisen eli spandan teematunti. Se sykäyttää sinut kesän taajudelle, elon ja ilon värähtelyyn, josta Hanna kertoo videolla enemmän. Valmistaudu kasvamaan joka suuntaan, mutta erityisesti avaat kylkilinjoja ja lonkkien aluetta. Ei muuta kuin kutsumaan omaa sisäistä jo...