Live stream preview

Watch this video and more on Bindu Online

Watch this video and more on Bindu Online

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Enemmän on enemmän / Taso 2-3 / 45 min. / Jari K.

JARI KARPPINEN • 45m

Up Next in JARI KARPPINEN

  • Jari Karppinen / Esittely

  • Jari Karppinen / Koko kehon flow / 60...

    Śarīran eli kehon kuukausi Bindussa lähtee lentoon Jari Karppisen koko kehon flowssa. Lupauksen mukaan työstät jalkojen, keskivartalon ja käsien lihakset kolme progressiivisesti haastavammaksi muuttuvan asana-aallon myötä. Niistä löytyy mm. mielikuvituksellista jalkojen lihastyöskentelyä, lonkan ...

  • Jari Karppinen / Tiivistetysti / 30 m...

    Jari Karppinen tarjoaa nyt parhaat tärppinsä siihen, mitä voi tehdä, jos on vain vähän aikaa asanaharjoitukselle mutta haluaa siitä monipuolisesti ja tehokaasti kaiken irti.

    Tämän antoisan, kunnon meiningin treenin voi tehdä ilman apuvälineitä tai käyttää vastuskuminauhaa siinä hyödykseen. Hyvä...