Live stream preview

Watch this video and more on Bindu Online

Watch this video and more on Bindu Online

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Vairagyan flow / Jari Karppinen / 60 min. / Taso 2

JARI KARPPINEN • 1h 1m

Up Next in JARI KARPPINEN

  • Syketreenit - Yoga HIIT sydämelle / J...

    Sydän voi hyvin vasta, kun sitä rasitetaan tarpeeksi! Jari auttaa tällä HIITIllä sinua nostamaan sykkeen, yhdistämään siiheen joogaa ja saamaan kaikkia niitä loistohyötyjä ... jotka usein puuttuvat joogasta! Näin se homma hoidetaan, raivaa olkkariin tilaa ja lahjoita vartti terveyttä itsellesi!

  • Enemmän on enemmän / Taso 2-3 / 45 m...

    Runsauden teemakuukauteen sopien, joskus enemmän on enemmän! Tässä harjoituksessa saat Jarin tyyliin todella monipuolisen kokovartaloharjoituksen, jossa työn alla on paitsi keskivartalon lihasvoima, lonkan eri liikesuuntien tehotreeni sekä käsitasapainotekniikan kehittäminen tuolin avulla.

    Tämä...

  • Jari Karppinen / Esittely