Live stream preview

Watch this video and more on Bindu Online

Watch this video and more on Bindu Online

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Jari Karppinen / Katseen vangitsija / 45 min. / Taso 2-3

KOREOGRAFINEN FLOW • 47m

Up Next in KOREOGRAFINEN FLOW

  • Jenni Morrison-Jack / Katse sisäänpä...

    Nyt käännetään katse sisäänpäin. Australian vahvistuksemme Jenni Morrison-Jack johdattaa sinut tasapaino- ja coresarjassa sinut olennaisen ääreen, eli keskittyneeseen harjoitukseen ja mielikuvitukselliseen koreografiaan. Lopetat harjoituksen kauniiseen tietoisuusmeditaatioon.

  • Fatima Witick / Tanssien virtaava joo...

    Se on flow, mikä vie mennessään! Tämä Fatiman monipuolinen, hoitava ja sopivan haastava treeni on inspiroiva yhdistelmä joogan ja tanssin monipuolista liikekieltä. Harjoitus tulee tehtyä mukaan tempautuen, ilman kelloon katsomista. Sano "kyllä" autuaalle ololle!

  • Mia Jokiniva / Ganeshan voimin 45 min...

    Ganesha on hindulaisuuden rakastettu elefanttipäinen hahmo, joka tunnetaan paitsi vahvuudestaan myös nokkeluudestaan ja hyvästä huumoristaan. "Ganeshan voimin" - harjoitus Mian kanssa antaa sinulle säännöllisesti tehtynä norsun voimat... ja paljon naurua! Vahvistat sarjassa jalkoja ja käsiä. Aivo...