Live stream preview

Watch this video and more on Bindu Online

Watch this video and more on Bindu Online

Subscribe

Already subscribed? Sign in

Päivärytmi / Pardaman Sharma / 15 min.

PARDAMAN SHARMA • 15m

Up Next in PARDAMAN SHARMA

  • Mausteet / Pardaman Sharma / 15 min.

    Ayurvedassa mausteet ja ravintolisät toimivat hieman lääkkeiden tapaan. Eri kehotyypit (vata, pitta, kapha) kaipaavat hieman erilaista tukea. Tiesitkö, että astmaoireet, tulehdus kehossa ja närästys saavat kaikki erilaisista mausteista apunsa? On toki myös mausteita, jotka sopivat ihan kaikille. ...

  • Mielen tasapaino / Pardaman Sharma / ...

    Jotta keho voi voida hyvin, täytyy mielen olla tasapainossa. Tällä miniluennolla Pardaman Sharma kertoo, kuinka ayurvedisen ja joogisen tulkinnan mukaan (rauhallinen) sattvinen, (energinen) rajasinen ja (passiivinen) tamasinen mielenlaatu ilmenevät - ja tasapainotetaan.

  • Kehon tasapaino - kolme pilaria / Par...

    "Tasapaino" tuntuu olevan sana, joka tulee vääjäämättä vastaan jossain vaiheessa, kun puhutaan terveydestä. Tällä videolla Pardaman Sharma kertoo, kuinka joogi voi hoitaa ayurvedan mukaan kolmen pilarin varassa olevaa tasapainoaan. Tiesitkö, että sinun persoonallinen kehotyyppisi ratkaisee sen, m...