Meditaatio / Suihkulähde / Nina Pyykkönen / sopii kaikille / 15 min.
TESTITUNNIT • 15m
Silloin tällöin täytyy astua suihkulähteeseen, koska flow must go on. Joogaopettaja ja psykoterapeutti Nina Pyykkönen ohjaa sinulle tällä videolla kauniin Suihkulähde-keskittymistekniikan, joka sitoo mielen kehollisuuden kautta läsnäoloon ja "sisäisen liikkeen" havainnointiin.
Up Next in TESTITUNNIT
-
NÄIN KÄYTÄT bindu.fi -sivustoa
-
NÄIN KÄYTÄT Bindun koulutuksia
-
Bindu Onlinen joogaesittely minuutissa
Tätä kaikkea on Bindu! Olet lämpimästi tervetullut liittymään mukaan joogan imuun etusivun "liity jäseneksi" -valikosta. Nähdään pian matoilla!
