Live stream preview
Yhdestä on moneksi / Jenni Morrison-Jack / Taso 1-2 / 45 min.
TÄMÄN KUUN TEEMANA
•
46m
Harjoitus voi kukoistaa silloin, kun perusta on kunnossa. Tässä harjoituksessa Jenni luotsii joogin leikkimään trikonasanoiden kanssa, joiden muodot muuntuvat alun seisovista kolmioista erilaisiksi lattiatason käsi- ja seisomatasapainoiksi. Yhdestä on moneksi!