Live stream preview

Watch this video and more on Bindu Online

Watch this video and more on Bindu Online

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Jari Karppinen / Omistautuneesti / 45 min.

ASANA • 46m

Up Next in ASANA

  • Jari Karppinen / Sitoumuksen tiellä ...

    Jos kaipaat uuden vuoden joogalupausta itsellesi, tässä täydellisiä apuja! Jari Karppinen ohjaa sinulle lyhyen flown, jossa on kaikki täsmäliikkeet oman joogaharjoituksesi sitoutuneeseen kehittämiseen vuonna 2025. Kun toistat tämän treenin pari kertaa viikossa, asanasi tulee sykähtämään eteenpäin...

  • Outi Pikkuoksa / Asanalab / Lolasana ...

    "Vinyasan läpihyppy" on yksi flowmaisen treenin haastekohtia. Tällä opasvideolla Outi pilkkoo lolasanan voimantuoton coresta ja käsien alueelta kanssasi palasiin ja auttaa sinua eteenpäin. Klikkaa käyntiin!

  • Jarno Mäkelä / Asanabuustaus / 30 m...

    Nyt buustataan asanaa: Jarno kuljettaa sinut erilaisin kiehtovin tekniikoin syvemmälle baddha konasanan, trinkonasanan ja parivrtta trikonasanan saloihin. Samalla kun buustautuu asanaosaaminen niin tekee myös into harjoittaa tuttuja liikkeitä uusin tavoin! Tule mukaan...