Bindu Online

Live stream preview

Next video will start in 30 seconds

Suorakulmion sivulla / 15 min.

Tervetuloa hengähdyshetkeen! Tässä hengitysharjoitteessa tukit visuaalisen ja mielensisäisen tekniikan yhdistämistä yksinkertaisen geometrisen muod...

Replay Video
Close Open

Tyhjyyden nautinto / Mia Jokiniva / 10 min.

HENGÄHDYSHETKIÄ • 9m 13s

Tervetuloa hengähdyshetkeen! Voit käyttää tätä lyhyttä harjoitusta tyhjentämään ajatuksista kohisevaa päätä ja paussittamaan kiireistä päivää silloin, kun on aikaa vain pikaiseen pysähtymiseen.

Up Next in HENGÄHDYSHETKIÄ

  • Suorakulmion sivulla / 15 min.
    15:01
    Suorakulmion sivulla / 15 min.

    Suorakulmion sivulla / 15 min.

    Tervetuloa hengähdyshetkeen! Tässä hengitysharjoitteessa tukit visuaalisen ja mielensisäisen tekniikan yhdistämistä yksinkertaisen geometrisen muodon ja hengityksen laskemisen kautta.

×