Live stream preview
TÄMÄN KUUN TEEMAN / AIKA / JOULUKUU
TÄMÄN KUUN TEEMANA
•
48s
Up Next in TÄMÄN KUUN TEEMANA
-
Mia Jokiniva / Kali 75 min.
Tervetuloa Mian kanssa Ajan jumalattaren eli Kalin harjoitukseen.
Hiki ja hengästys on taattu taistelukentän tuoksinassa, suorastaan välittömässä kuolemanvaarassa, kun toistamme intialaisesta mytologiasta taistelukohtauksen, jossa jumalattaret höykyttävät demonikaksosten sotajoukot. Laitetaan ku...
-
Hanna Manninen / Aika parantaa / Kipe...
Aika parantaa, mutta niin parantaa liikekin! Tässä treenissä saat fysioterapeutti Hanna Mannisen täsmäohjeet joogalle tyypillisen takareisikivun itsehoitoon. Varttikin tekee ihmeitä, kun toistat harjoitteen säännöllisesti.
-
Myötätunnon virrassa / Noora Mustajok...
Tämä meditatiivinen, kaikille sopiva, joogan puolituntinen kutsuu sinut sydäntietoisuuteen. Kytkeydyt myötätunnon virtaan rauhallisten liikkeiden ja meditaation työkaluin Noora Mustajoen johdattamana.
