Live stream preview
TÄMÄN KUUN TEEMAN / AIKA / JOULUKUU
TÄMÄN KUUN TEEMANA
•
48s
Up Next in TÄMÄN KUUN TEEMANA
-
Mia Jokiniva / Kali / 75 min.
Tervetuloa Mian kanssa Ajan jumalattaren eli Kalin harjoitukseen.
Hiki ja hengästys on taattu taistelukentän tuoksinassa, suorastaan välittömässä kuolemanvaarassa, kun toistamme intialaisesta mytologiasta taistelukohtauksen, jossa jumalattaret höykyttävät demonikaksosten sotajoukot. Laitetaan ku...
-
Hanna Manninen / Aika parantaa / Kipe...
Aika parantaa, mutta niin parantaa liikekin! Tässä treenissä saat fysioterapeutti Hanna Mannisen täsmäohjeet joogalle tyypillisen takareisikivun itsehoitoon. Varttikin tekee ihmeitä, kun toistat harjoitteen säännöllisesti.
-
Myötätunnon virrassa / Noora Mustajok...
Tämä meditatiivinen, kaikille sopiva, joogan puolituntinen kutsuu sinut sydäntietoisuuteen. Kytkeydyt myötätunnon virtaan rauhallisten liikkeiden ja meditaation työkaluin Noora Mustajoen johdattamana.
